پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش سبک
ورزش و آب درمانی را در برنامه روزانه خود قرار... خانه را انجام دهند از انجام ورزش سبک غفلت نورزند...
کد خبر: ۵۶۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۱


یک متخصص طب سنتی تشریح کرد:
مصرف نکنند همچنین ورزش سبک داشته باشند و از دم...
کد خبر: ۵۳۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۳


یک دکترای طب مکمل تشریح کرد:
شفاآنلاین-یک دکترای طب مکمل گفت حداقل ۳ ساعت انجام ورزش... سبک قبل از خواب به یک خواب مطلوب کمک می‎کند... خیلی از افراد برای ورزش کردن فرصت کافی نمی‎گذارند و... این در حالی است که ورزش خیلی از مشکلات و...
باشد به گفته وی حداقل 3 ساعت انجام ورزش سبک... افراد برای ورزش کردن فرصت کافی نمی‎گذارند و این در... حالی است که ورزش خیلی از مشکلات و بیماری‎های افراد... حداقل سه ساعت قبل از خواب ورزش سبک داشته باشند...
کد خبر: ۵۱۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۷


لیموترش میل کنید از تختخواب جدا شوید فعالیت و ورزش... سبک در این دوران نه تنها منعی ندارد بلکه به... پس حتما روزانه 30 تا 45دقیقه ورزش های هوازی و... می توانید ورزش های سنگین تر مانند وزنه برداری را...
کد خبر: ۴۷۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۹


شفاآنلاین-معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان گفت 11...
سبک زندگی اسلامی اظهار کرد در شرایط کنونی کشور ما... مربوط به قشر تحصیلکرده هستند معاون وزیر ورزش و جوانان... به آموزش و درمان دارند معاون امور جوانان وزارت ورزش...
کد خبر: ۴۶۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۵


را انتخاب می کنید و کدام بیشتر به سبک زندگی... 8 ورش کنید ورزش همراه با یک رژیم غذایی مناسب... از ذهن خود را پاک کنید 10 سبک زندگی سالم... بلند مدت با رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم مهمترین...
کد خبر: ۴۴۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۳۰


لاغر شدن در 3 سوت؛
ساعت ورزش کنید و یا اینکه روزانه یک ورزش سبک...
کد خبر: ۴۱۱۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۹


شفا آنلاین-مطالعات اخیر نشان داده است که انجام ورزش روزانه...
سلامت قسمت سفید مغز و ورزش روزانه در افراد سالمند... نشان داد افراد مسنی که اغلب ورزش سبک انجام می... انجام نیم ساعت ورزش سبک در پایان روز می تواند... این مطالعات به تشویق افراد سالمند به انجام ورزش کمک...
کد خبر: ۳۷۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۱


افزود پس از دو ماه انجام ورزش سبک و استفاده... از استخر و سونا ممنوعیتی ندارد و اگر فردی ورزش...
کد خبر: ۳۵۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۹


تغذیه مناسب شامل مصرف سبزیجات تازه و ورزش سبک بدن...
کد خبر: ۳۵۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۲


کردن نشوید بهتر است از غذاهای سبک و کم چرب... هایی همچون گلابی هلو و هندوانه میل کنید 12 ورزش... سبک و پیاده روی بعد از افطار به هضم غذا... بر حجم سبک دارای قوت بسیار است 15 برای اینکه...
کد خبر: ۲۶۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۸


ورزش سبک از جمله پیاده روی می تواند به افراد... طبق این مطالعه سالخوردگانی که ورزش می کنند توانایی حرکتشان... گروه اول در هفته 150 دقیقه پیاده روی و ورزش... های سبک داشتند و گروه دوم در کلاس های آموزشی...
کد خبر: ۲۳۴۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۷


شفا آنلاین پزشکان تاکید دارند ورزش و فعالیت&zwnj بدنی سبک...
هر گونه فعالیت بدنی سبک و هرچند کوتاه&zwnj مدت می&zwnj...
کد خبر: ۱۰۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۲۴


وی ادامه داد برای کنترل فشار خون بهتر است ورزش... سبک روزانه جهت بهبود جریان خون در بدن پرهیز از...
کد خبر: ۷۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۰۳


شبها زودتر بخوابند و از انجام ورزش&zwnj هایی که خیلی... انجمن صرع ایران تصریح کرد انجام ورزش&zwnj های رقابتی و... طولانی بالاتر از توان کودک است و انجام ورزش دوی... که حتماً باید این دسته از کودکان این ورزش را...
کد خبر: ۷۲۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۱۲


آور ورزش سبک گردش و شادی و دوری از غم...
از کارهای سخت و رنج&zwnj آور ورزش سبک گردش و...
کد خبر: ۵۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۶/۰۹


می تواند مشخص کند کاربر خود هنگام ورزش و یا...
از سبک زندگی کم تحرک را افزایش می دهد بنابراین... دقیقه ورزش سبک را به کارهای روزمره افزود و گروه... سوم هم ورزش و هم رژیم را مدنظر قرار داد...
کد خبر: ۴۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۰۴


ورزش نکردن سبب ضعف عضلانی در افراد می شود که... و می&zwnj کند به همه افراد توصیه کرد حتما ورزش... بگنجانند صداقت جو اظهار داشت ورزش کردن مناسب در کنار... یک ساعت ورزش سبک و متناسب با شرایط سنی خود...
کد خبر: ۳۸۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۰۹


آخرین اخبار